你好，我是梁某银。
第一次出门旅行，我们应该如何准备？
我旅游经验并不丰富，今年国庆才完成一次七天六晚的福建旅游，去的地方并没有想象中多，但胜在从容淡定，没有踩坑，更没有被人当肥羊宰，所以旅游回来，我的心情依旧愉悦。
那我是如何做到的？
根据丹尼尔·卡尼曼的峰终定律，我们对一段体验的记忆，几乎由峰值和结尾决定，而非平均感受。从这个角度出发，你想拥有一趟不会后悔并感到满足的旅行，就要去维护最高峰和结尾的体验。
这并不意味着过程不重要，你需要打车、徒步才能抵达目的地，但事后回忆起来，你估计很难记住打多少次车，多少小时被风吹日晒。
这也是我想向你传达的「旅游心法」。所以，我想从「终」和「峰」的角度，谈谈我的几点经验。
首先聊聊如何获得高质量的「终」。
我认为，这个终可以指「每天之终」和「旅游之终」。
前者是你需要预订一家舒适、可靠的酒店，这样即便你白天暴走几万步、流一身汗，但回到酒店后仍能洗个热水澡，躺在干净的床铺上，你才能好好休息，如果酒店邋遢、隔音糟糕，这一天就全毁了；后者则是在返程那一天，你需要准备充足时间去车站或机场，不宜紧锣密鼓安排旅游行程。
拿我自己来说，在泉州时我住的酒店环境一般，窗户沿街，因此早上能听到嘈杂的汽笛声，而且房间只有一张桌子，上面被一台压根用不上的电视机给占了，我打包姜母鸭回来吃还得腾出空间。
而我在返程那一天，尽管有个初步计划，但后来换成去海上看金门，回到码头，仍有两个小时给我挥霍。我就打车去高铁站附近，吃了一顿汉堡王，再买牛肉干和矿泉水，很悠闲地进站等待检票。
其次，是如何创造属于我们的「峰」。
所谓「旅游之峰」，是那些让你产生感动、喜悦、幸福或震撼的瞬间，它无法被设计，只能偶遇。我们所能做的，就是制造发生的条件。
以我为例，我在国庆前一天，粗略定下旅游计划，但只有一个大概方向，比如今天从泉州去厦门，明天去鼓浪屿，但不会精确到几点几分。我也会做攻略，但不等于全盘接受，还是会更具自己的节奏来安排，比如有人推荐在厦门走走山海布道，我很向往，可时间有限只能放弃。
这么做的好处是，我不会把这一天的时间排得非常紧，就能允许自己头脑发热。我在鼓浪屿逛完菽庄花园，浑身疲惫，不得不去游客驿站歇坐，谁知道就让我听到一段钢琴声，悦耳动听，我不知曲名，但沉浸听完几首，就让我内心充盈着莫名的幸福，疲惫一扫而空。如果我严格按照打卡攻略，奔赴下一个景点，那我一定会错过钢琴声。
因此我打卡的景点并不多，因为到后半程我突然醒悟到，打动你的并非景点本身。
是打顺风车时，听泉州本地司机聊不少趣事，他说全国知名的很多品牌都源于泉州，还说那些润人如何从福州走线去美国，被遣返后怎么被罚钱；是日光岩上俯瞰鼓浪屿的心旷神怡，是在菽庄花园前驿站听到的钢琴声，是在厦大芙蓉隧道，被满墙涂鸦的青春击中的瞬间，也是我走错路后看到一抹圆月，以及奔波一天，回到酒店躺在床上慢慢写游记。
最后，如果要问具体的建议，那么有如下几点，供你参考：
1、物资尽量少而轻，一个双肩包足矣，具体可看《第一次独自远行，我的20L背包里都装了些什么？》。这里面最后我发现洗发水、沐浴露分装瓶确实没用上，酒店都会有，其他都有用上；夏天还能买墨镜和渔夫帽。我这次没带，确实很晒。
2、保温杯可不带，就地买矿泉水就好。我行前带上保温杯，最后发现我买了矿泉水，还要倒进里面喝，这又不是冬天；最后我常备两瓶矿泉水，第一瓶喝完就买第二瓶补充，因为福建天热，我每天都要喝五六瓶 500ml 的矿泉水。
3、夏天可以备一块速干毛巾。我是迪卡侬买的速干毛巾，它上面有带子，我用挂钩连着背包肩带，这样擦汗很方便，太阳很晒我懒得撑伞时，就撩到头上当头巾。
4、提前预订酒店，有洗衣房最好。我在厦门住的是全季酒店，它有自助洗衣房，还能烘干。我这次带了四件短袖，两条长裤和一条五分裤，到第四天时已经不够穿了，还好有洗衣房助我一臂之力，免得再穿全是汗迹的衣服。如果预算有限，可以只把一天安排到有洗衣房的酒店就好。
5、内裤和袜子可买一次性或用穿旧的。我这次是带一次性袜子和内裤，不过袜子因为太薄，导致走路感觉脚底会滑，穿原来的棉袜就不会；后来我看到网友的思路，可以带那些已经穿旧想换掉的袜子和内裤，这样穿一样扔一样，这样就保障舒适度。
6、解放口袋，准备一个万能腰包。我这次特地上闲鱼淘一个越野跑腰包，加一个迷你手机包。我把腰包别再腰后，它可以放下一瓶 500ml 的矿泉水，里面有拉链夹层，我放身份证、酒店房卡和几百元的现金（以防没信号）；而迷你手机包是配套的，同样可以挂在腰带上，我放手机、耳机和纸巾。这样能缓解裤兜压力，东西贴身而放，也比较安全；有时出门，我连双肩包都不用，别上腰包就能跑去海湾公园看日落。
7、出行尽量只靠网约车，如果去景点玩，买票也认准官方。比如在厦门买船票，用官方的「屿见厦门」小程序即可。
8、去著名景点尽量自备干粮。我去鼓浪屿岛上时，除了日光岩和菽庄花园门票，就只花了 4 块钱买瓶矿泉水（因为自带的两瓶都喝完了）；我带的有牛肉干、蓝莓和香蕉，让肚子不那么饿就好，等出了景区就能放肆开吃。
9、提前征询本地人，他们能帮你少走很多弯路。我运气不错，发现公众号认识的朋友严君住在厦门，因此他给我推荐了景点和酒店；如果没有也无妨，你可以试着去主动认识本地人，我是后来在微信搜索厦门旅游攻略，看到某篇文章，作者就是我之前提到的黄阿姨，她常居厦门，因此我厚着脸皮去加微信，最后她给了我非常细致的建议，才让我厦门之行没有踩坑。
10、不做预算，大胆花钱。经济基础能支撑你能去哪里玩，但我并没有做预算，这次出行支出大头就是酒店，那么多花点钱打车、吃顿好的，也就无足轻重，反正剩下的钱能够我回深圳就行。
以上，便是我这次国庆福建七日游后，总结出来的经验。顺着这个思路，你的旅游可能不会大而全，甚至会因规划过于随意，而放弃不少景点，但相信我，你总会收获更多惊喜。
好友看我这几天的文章分享，问我以后会不会迷上旅游。我确实有点上瘾，但我也不知道会不会迷上，不过我觉得这样的旅游，一年能有两次就够了，能把人从原有环境解脱出来，感受各地风土人情。
为什么是两次？因为这对钱包和身心都健康。